前列腺炎是生活中许多男性所患的疾病，同时也是许多男性关注的疾病。它的出现对男性朋友导致了很大的伤害，也严重影响着男性的正常生活和工作，因此一旦发生前列腺炎，要到正规的男科医院接受检查和治疗。那么预防前列腺炎的注意事项是什么呢?

　　预防前列腺炎的注意事项是什么?

　　1、防止久坐。现在很多男性习惯为了工作而长时间坐着，所以这种情况下的男性要多站起来走走。

　　2、少吃激发性食物。男性平时要多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，戒烟，喝酒和辛辣食物，保持大便通畅。

　　3、注意个人卫生。男性一定要养成良好的性行为习惯，克服坏习惯，保持有规律的性行为。

　　4、运动。男性朋友参加体育活动，增强体质，只有健康的身体才能预防前列腺炎的发生。

　　5、多喝水。多喝水有利于排尿和稀释尿浓度，排尿可以排出很多对身体有害的物质，浓度过高的尿会激发前列腺，停尿也会使尿不能正常排出，未排出的尿对前列腺也有激发作用。

　　通过以上的解释，我相信大家都有了一定的了解。因此，如果男性发现自己有上述症状，应尽快到医院进行诊断和治疗，切记不要拖延，以免延误治疗机会，影响健康。